晚上吃姜胜似砒霜？骨折了躺着歇息最安全？本相是……

  晚上吃姜胜似砒霜，骨折了躺着歇息最安全，酸奶越稠越有养分……近期这些谣言你听过吗？本相又是什么？一同看今天驳斥谣言↓↓↓

  别的，生姜一般是用来做调味品或姜汤，使用量不多，即便是晚上吃姜，也不需要过多的忧虑会对身体发生负面影响

  肌肉萎缩、关节生硬、血液循环变差，甚至有或许增加血栓构成的危险。恰当活动能促进血液循环和安排愈合

  以促进血液循环和安排愈合。恰当的功用训练，对骨骼的重建和功用恢复非常重要

  总归，骨折后盲目躺着歇息并非最安全的挑选，科学医治和恰当活动才是恢复的要害。

  拌和型两种。凝结型是直接把奶和发酵菌装进酸奶杯中发酵，使酸奶成块状，状况较为浓稠；而拌和型则是先在发酵罐中发酵，发酵完成后再灌装到杯子中，质地相对会比较稀一些。有些酸奶在发酵前会增加比如琼脂、果胶、明胶、卡拉胶等增稠剂，这样的酸奶状况会更稠。

  优先挑选含糖量低、蛋白质含量高的产品，而不是单纯以稠度作为衡量标准。(央视新闻客户端)

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